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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado

Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado se enumeran a continuación.

Agua	48.96 g	48.96%
La energía (calorías)	270 kcal
Energía (julios)	1131 kJ
Proteína	9.16 g	9.16%
lípido total (grasa)	15 g	15%
Ceniza	2.2 g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	24.69 g	24.69%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	7.6 g	7.6%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.9 g	0.9%
Fructosa	0.49 g	0.49%
Lactosa	2.37 g	2.37%
Maltosa	3.84 g	3.84%
galactosa	0 g
Almidón	24.55 g	24.55%
Calcio, Ca	152 mg	0.15%
Hierro, Fe	2 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	168 mg	0.17%

Nutrientes en Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado